習慣改善効果

実はひそかにお正月から一念発起して、体質改善という名のダイエットに励んでいました(笑)
昨年から続くコロナ禍での自粛生活で運動量がガクンと減り、いつの間にかに体重が増えてしまって・・・。

そんな中、劇的に痩せていく友人に影響を受け、お正月から本格的にダイエットを行ってきました。

4月末時点で7キロ減となり、数年ぶりに高校時代の体重に戻れました!
この4カ月で成果を上げることが出来たのは新たな習慣を3つ取り入れたことです。

その3つとは??

Continue reading "習慣改善効果"

チェー(Chè)

チェーと言う食べ物をご存じでしょうか?

ベトナムのスイーツでパフェのような食べ物です。見た目にも映えるので、はやりそうな気もしますが、日本ではあまり知られていませんね。

先日、家でチェー作りに挑戦しました!

Continue reading "チェー(Chè)"

いちご狩り

一番下の子はいちごが大好きです。

でもいちごっていいお値段しますよね。

どうやったらお腹いっぱい食べられるだろう、ってことでいちご狩りに行ってきました。

Continue reading "いちご狩り"

富士山 こどもの国

最近富士山を見ることがないなと思っていましたが、、先日行ってきました。

子供は富士山を認識しているかわからなかったのですが、何かで習ったのかわかりませんが、知っていました。☺

場所は富士サファリパークからとても近い、富士山こどもの国です。 園内には、くもの巣ネットや、ディスクゴルフ体験、引き馬、動物とのふれあい、ヤギのお散歩、カヌー体験等‥など ありました。

Continue reading "富士山 こどもの国"

小道具へのこだわりの薦め

長らく愛用しているカランダッシュのボールペン

エクドール タイプ55

Continue reading "小道具へのこだわりの薦め"

初めまして!ホアンです。

皆さん初めまして。中途採用で入社したホアンです。
私はベトナムから参りまして、日本にやく6年半に暮らしています。
大学では機械・Roboticsを専攻しましたが、卒業後ほとんどITインフラ系の仕事をやって参りました。

Continue reading "初めまして!ホアンです。"

リモートワークのお供

みなさんは普段コーヒーを飲みますか?

自分は会社に出社していた頃は、出勤する時や休憩中に近所のコンビニに寄って、1日に1~2杯ぐらい飲んでいて、リモートになってからも家でコーヒーを飲むのですが、毎回ハンドドリップで淹れていたので、ちょっと飲みたいなという時には時間がかかり、ストレスというほどではないのですが、何かいいのないかなと思ってました・・・

Continue reading "リモートワークのお供"

手作りいちごみるく♪

こんにちは!高橋です☆
だいぶ暖かくなり、春らしい陽気を感じる日が多くなりましたね。

Continue reading "手作りいちごみるく♪"

ついに買ってしまいました!

こんばんは。遠山です。

すっかり春ですね。娘も4月から3年生になりました。日々成長を感じます。

ということで、私自身も成長を追求するために、【サイクルトレーナー】をついに購入しました。

Continue reading "ついに買ってしまいました!"

『シン・ニホン』読みました

この本は、ヤフーのCSO(チーフストラテジーオフィサー)で、『イシューからはじめよ』の著者でもある、安宅和人氏が書かれた本。
書店にて「読者が選ぶビジネス書グランプリ2021」のコーナーがあり、総合グランプリとして並んでいたため購入して読んでみました。

Continue reading "『シン・ニホン』読みました"