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睡眠の質を上げたい

朝起きたとき、すっきり起きれていますか?
私は全然、すっきり起きられません(笑)
しかし、朝起きたときに、昨日の疲れがなくスッキリ起きれている人と、そうでない人では、その日のパフォーマンスは全然違うでしょう。
ですので、昨日の疲れがなくなるような質の高い睡眠をとるにはどうしたらよいかを学ぶため、今回は以下の本を読んでみました。

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はじめまして!

はじめまして、2021年度新入社員の野口です!

就活をはじめたばかりの時は、ITのことが全くわからずに冷たい印象を受けていました。

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岡村幸哉と申します

はじめまして!名前を反対から読むと野球になってしまう、新入社員の岡村幸哉(オカムラユキヤ)です。野球が大好きな父のもとで育ちました。でもバンドマンです。誕生日に「ベースが欲しい」と言ったら「野球のベースなんて何に使うんだ?」と言われました。でもやっぱりバンドマンです。よろしくお願いします。

4月に入社してから2か月間社外での研修へ行き、無事その課程を修了したので戻ってきました。そしてこれからは私もグリニッジの一員としてブログを更新していきますので、お楽しみいただけたらなと思います。初回ですので今回はまず自己紹介からやっていきます。

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はじめまして!ナイトウです。

みなさま、はじめまして。
ご縁をいただき、時短社員として入社しました内藤と申します。

学生時代は地元広島で過ごし大学卒業を期に上京、長らくファッション業界におりました。
メーカー、デザイナーズ、ラグジュアリー、出版社を経て、紙媒体からネット媒体へと移行しIT業界に入りました。

結婚・出産とライフイベントを重ね、ブランクもあるので一から学びなおし、新しいこともたくさん吸収しながら、仕事も日々の暮らしも充実させていきたいと考えています。

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日本語オンラインレッスンの体験について

こんにちは、ホアンです。

皆さん、最近オンラインで何か勉強をしていますか?
 私は最近オンラインで日本語を勉強しているので、その体験について紹介したいと思います。

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中小企業診断士①~受験チャレンジ~

こんにちは! ただいま中小企業診断士の資格取得にチャレンジしています。
せっかくなので、このチャレンジを記事にしました。
リアルな受験体験記を楽しんでいただければと思います!

「中小企業診断士って何??」
「少し興味があって知りたい。」
「どんな勉強するの?? 」

という方に見ていただきたいです。

またこれから受験予定の方はいっしょに頑張りましょう!

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*スターバックスコーヒーが好きな理由*

こんにちは、高橋です!
もうすっかり半袖の季節がやってきましたね。
トップの画像はハワイのスターバックスの写真。懐かしいです。

突然ですが、みなさんカフェはお好きですか?

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新入社員の新城です!

皆様初めまして。新城と申します。
初めての業界での勤務ということで初日から緊張MAXですが、優しい社員さんに囲まれ、これから少しでも早くお役に立てるよう精進したいと思います。
前職でもサポートの部署に勤めておりましたので、そこでの経験を活かし、皆様に寄り添えるよう精いっぱい頑張ります。

さて、こんな硬い感じで始まりましたが私自身はかなり楽天的な性格で、正直「精進して」なんて初めて使いました。
初めて使ったのでこの使い方でいいのか内心バクバクです。手汗かいてます。キーボード掃除して帰ります。

最初ということで私の自己紹介を軽くさせていただきます。

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最近読んだ本

こんにちは、石井です。
6月になり、いよいよ梅雨本番になってきましたね。

4月に入社した新入社員のみなさんは、そろそろ新しい環境に慣れてきたでしょうか?
疲れも出てくる頃だと思いますので、からだを動かしたり好きな音楽を聴いたりして、適度に気分転換しましょう♪

さて本日は、最近読んだ本を紹介したいと思います。

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はじめまして。

初めまして。

中途採用で入社いたしました、古関と申します。

実務未経験でしたがプログラマーを志望しており、ご縁があってグリニッジ株式会社に入社させていただきました。右も左もわからない状況ですが、優しい先輩方のもと1日でも早く成長したいという気持ちが、日に日に強くなっている今日この頃です。

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